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28 mai 2013 2 28 /05 /mai /2013 12:09
Et bien... C'est presque parti... A Nice ce soir... Et demain on nous lâche à 250km de Nice... Arrivée dimanche sur la promenade des anglais... 5 jours de montagne en VTT , trail, canyoning, raft, via ferrata... 10000m D+, de beaux paysages, une chouette ambiance aux bivouacs dixit mes équipiers. Vive les vacances!!!! Si vous voulez nous suivre.. Seb, Stéphane, Jeremy et moi... Équipe raid 74!! Le lien: http://www.raidedhec.com/live2/index.php
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11 mai 2013 6 11 /05 /mai /2013 15:46

Le WE du 4-5 mai, à Vuillafans, tout près d'Ornans... dans le Doubs... et pas dans le Jura!!!! C'est quand même pas pareil!!!!! (Me suis fait reprendre par une randonneuse locale!!!)

Un raid multi multi sport... vu le nombres d'épreuves prévues au programme! J'étais curieuse de savoir comment allait se déroulait l'enchainement des épreuves et j'avoue avoir été agréablement surprise! Très peu, voire quasi pas d'attente!

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Je fais équipe avec Seb P, un raid pour s'entrainer, pour préparer l'EDEHEC, que l'on fera fin mai.

Nous nous retrouvons au camping d'Ornans. Seb et Jess ont récupéré les dossards, et la limonade locale de bienvenue!! La météo ne s’annonce pas top, il a plu toute la semaine… le terrain va être gras !!! Bien fait de changer mon pneu avant moi !!!!

 

Et qu’est ce qu’on met demain ??? Nos nouvelles tenues ??? Oh OUI !!! Court ? Long ? Gilet manche courte ? GoreTex ?

 

Bon… on est enfin prêt ! Une plâtrée de pates… et au lit !

 

5H45… les organisateurs appellent Seb pour nous prévenir que l’épreuve de kayak est annulé, du coup on doit déposer les VTT au parc à vélos, au départ du raid, non pas au lieu prévu pour le kayak. Il doit y avoir du débit sur la Loue pour qu’ils annulent !!!

 

Petit dej au gâteau sport, on s’habille, chargement des vélos… et c’est parti ! Bon on n’est pas en retard, pas en avance non plus !!!

On retrouve Joseph et sa copine Audrey ! Voilà une grosse équipe en mixte !!!

 

8H00… départ pour un trail de 5km et 150D+, histoire de se réveiller… ça part… vite… et moi… j’ai toujours autant de mal à partir vite !!! Suivi d’itinéraire avec des balises de temps en temps… Seb a beau avancé… moi, ça part pas et les équipes mixtes nous doublent… on est 4ème… pppfffff… je ne peux pas partir à fond… c’est fou ça !!!

 

Une épreuve de tir à la sarbacane…

Allez retour au parc à vélos, on enchaine avec un suivi photo… ah zut… j’ai oublié de sortir les lunettes… et je me prends l’eau et la boue du vélo de Seb, ça va pas le faire longtemps. Un petit stop… je sors mes lunettes et enfile ma GoreTex… ah c’est beaucoup mieux !!

Un peu plus de 8km et hop une épreuve de tir laser ! Puis une CO urbaine avec 1 lettre à chaque balise, et un mot magique à trouver…. 7 fontaines !

Pendant la CO urbaine, paint-ball…. Ah j’oubliais, on pouvait gagner des bonus en répondant à des questions sur la région., on s’est pas trop mal débrouillé !!!

 

Puis on grimpe sur le canoë… 4km… qui passent plutôt bien, y’a du courant et Seb dirige comme un chef… sauf sur quelques mètres ou on mangera quelques branches !! Mais pour le reste ce fut nickel !!!!

On part ensuite pour une épreuve  de 9km en càp… en azimut !!! Pas toujours évidente,  on jardine sur 2 balises de suite… Balises bien boueuses… et avec du dénivelé !!! Tiens Joseph et Audrey ??? on les pensait loin devant nous !!! On reste concentré…

On fini notre boucle et on repart pour 16 km de VTT et 400D+…  ça monte, c’est gras, liquide… ce ne sont pas des flaques, mais des mares !!! ça fait bien longtemps qu’on n’hésite plus à rouler ou courir dedans !! On est couvert de boue… mouillés… c’est pas très sexy tout ça !!!!

 

Tiens une équipe mixte… la fille est dans le rouge, on les double… Ah… une descente…. On double Audrey et Joseph…. Oh, une balise en pleine descente, virage intérieur… c’est vicieux ça !!!!

Retour à Vuillafans, par à vélo… une épreuve de gout, puisque on devra découvrir 3 produits locaux… sans gouter on reconnaitra le Morbier et le Comté… plus difficile pour le sirop de sapin…

 

Et on repart en Bike and Run, avec une carte à l’échelle ??? et des balises à poinçonner uniquement si elles sont bien posées, voire posées car certaines sont manquantes. Environ 5 km plus tard… retour à l’arrivée… stop du chrono à 14H02.

Dernière épreuve : Tir à l’arc 

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On se change, on va manger un peu puis retour au camping… pour laver les tenues du jour et prendre une bonne douche !!!! Tiens le soleil est enfin de la partie !!! C’est bon ça !!!

Retour à Vuillafans pour la crepe Party, et voir les résulatats du premier jour. Je nous voyais dans les 10 premiers, vu le nombres d’équipes arrivées avant nous… et nous sommes 14ème… et 4ème mixte… zut crotte… on a merdé ou ??? on regarde les pénalités… rien… ni même sur les bonus… pas moyen, ça m’agace un peu car je ne comprends pas…

Je regarde l’heure d’arrivée… 14H12 !!! Pas possible, car j’ai arrêté ma montre à 14H04 !!! Un petit mot aux organisateurs qui reconnaissent leur erreur, et corrige !

On est 10ème au scratch et 2ème mixte, à 15mn… mais Joseph et Audrey sont à 5mn, l’équipe suivante à 6…. On se tient, rien n’est gagné !!!

 

Deuxième jour… Il fait beau ! Cool ! Mais va falloir s’arracher… VTT on the road… 5km… de montée… Joseph et Audrey filent… j’essaie de tenir… puis on les laisse partir, Seb me tractera sur les 2 derniers km. Du chemin, une descente… pas de balise… ah enfin une… puis la 2ème… qui est la 3ème ??? On en a loupé une… punaise… fais ch… les équipes à qui on a demandé en ont 3… bon… c’est la course…

Ah… épreuve de kayak avec balises à poinçonner sur la Loue… toujours un peu en crue… COOL !!!

On est plein d’équipes à arriver en même temps, ça se bouscule, ça s’engueule aussi… Ah… fallait rester à droite, et longer la berge pour ne pas être emporté par le courant… bon raté pour ma première tentative… je recommence… ah mais non, pousse toi… ok je recommence. Moins de monde… je longe la berge et m’accroche à un arbre. Un organisateur me propose de ne pas faire l’épreuve… OK !!!! ça se retourne sur de nombreux kayaks… Je laisse Seb… les équipes reviennent… certaines arrivées en même temps que nous… puis après nous… bien après nous… je commence à m’inquiéter et pose la question au BE de l’épreuve… nan.. pas de nouvelles de ton équipier… il ne devrait pas tarder… il suffisait de demander… pour qu’il arrive… il s’est retourné…. Seb m’explique qu’en fait il a posé le kayak et a été cherché les balises par la berge ou à la nage. Je dis bravo !!! Et il a toutes les balises !!!

On repart pour une épreuve trial…  et on voit la première équipe mixte de la veille arrêtée, patte de dérailleur cassée. L’orga leur propose le prêt d’un vélo, ils acceptent mais il faut un peu de temps pour le récupérer.

Pour l’épreuve, on a droit à 8 touches pour l’équipe… seb touche 6 fois, je ne fais même pas l’épreuve, il m’aurait fallu au moins 15 touches !!!

Suivi d’itinéraire VTT jusqu’au départ du trail de 16km et 750D+… ça pique un peu !!! Epreuve de rappel et escalade au 10ème km… ça bouchonne un peu mais le chrono est arrêté. On retrouve Joseph et Audrey, toujours devant, l’autre équipe mixte arrive après nous. Il faut qu’on leur mette 25mn aujourd’hui si on veut faire 3ème.

On repart en trail pour retourner à Ornans chercher nos VTT, on double l’équipe mixte qui était 1 hier… ils abandonnent… Bon… y’a moyen de faire 2 ou 3… allez hop… on continue de courir… plein les pattes !!!

VTT en vue…. RB de 23km et 560D+…  Rubalise rouge et blanche… pas de balise… c’est quoi ce bordel ???

On chope les 2 suivantes… on rattrape quelques équipes… une petite hésitation sur le RB, je confirme à Seb que je prendrais à gauche, le long du champ… les cases suivantes confirment. On est sur le retour !!!!!

Ouf ligne passée !!! On explique notre carton de pointage… la balise 1 du VTT 1 pas trouvée, ni celle du VTT3… et l’orga nous explique que la 1ère du VTT1 a été enlevée… puis remise !!! Ok finalement on n’a pas perdu 30’… il ne devrait pas la compter !

Idem pour la suivante, elle n’était pas en place… On est peut être 2 alors… à voir !!! Contents d'arriver surtout!!!

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On mange un peu… et Audrey et Joseph arrivent, ils se sont plantés sur le RB… là ou on avait hésité !!!

Mais peu de chance que cela change le classement. On se change, un miam local (pomme de terre cancoillotte), retour camping pour la douche… et retour à l’arrivée pour le podium !

On a du mal à savoir si on est 2 ou… 1… on doute… Je me décide à rejoindre Audrey et Joseph au stand massage… lorsque ils annoncent les podiums…. Zut… pas de massage de récup pour moi…

Les 3èmes… ne sont pas là… les 2ème…. Salomon aventure… Joseph et Audrey…. YES ! on est premier et 9ème au scratch sur 27 équipes (dont 5 mixte).

Podium terminé… je dis au revoir… et retour Dijon pour ma dernière épreuve… retrouver NA à Dijon, et leur donner notre coupe !!!

 

Merci Seb, Jess, (et Scott) pour ce WE jurassien… euh… doubiens ???

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1 mai 2013 3 01 /05 /mai /2013 19:18

Pas raconté grands choses de sportifs ces dernières semaines... mois... pourtant je n'ai pas vraiment fait de pause!

Ce début d'année fut consacré en grosse partie au skating! Je voulais améliorer ma technique, cela voulait dire skier plus qu'un WE en une année... 2 WE et 2 journées et hop... j'ai enfin passé un (petit) cap coté technique qui m'a permis de skier 50km... dans la même journée. Pas impressionnant pour certains, mais pour moi c’est ENORME !!!!


La neige était bien présente dans le Jura, les pistes les plus proches de Dijon...

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Une petite pause pour faire un trail de nuit, 15km et de nuit, organisé par l'AS du lycée de Brochon... le trail de Brochon! Je suis accompagnée de mes 2 supporteurs: Neela & Anthony.

Ils ont pour consigne de m'attendre dans la salle des sports, de rester près des bénévoles. Ils m'attendront sagement... et Neela en profitera pour perdre sa 1ere dent!!! Anthony prendra grand soin d'elle!

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Une chouette course, avec un parcours bien balisé, des bénévoles au top, et un ravito gargantuesque à l'arrivée! L'occasion de retrouver des copains, collègues voire de partager un bout de course avec eux!

Au final, je finirai 2ème féminine, suivie de près par une collègue (Anne), mais les meilleures n'étaient pas là... tant mieux pour nous!!

Une première pour moi: Du ski de rando!! Un WE sur Annecy organisé par Seb P, avec 2 belles sorties dans les Confins. Un bon 1000D+ le samedi, et la même chose le lendemain ! ça piquait un peu… pis faut avoir la technique pour monter, faire les conversions…

Mais la vue au sommet en valait la peine!!! Vue sur le Mont Blanc d'un côté... et sur le Jura de l'autre!

Pas besoin d’en parler… suffit de regarder les photos..

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La saison de skating aurait pu continuer jusqu’à début avril… mais mon premier raid de la saison arrivait : Raid de l’Ub, le 4 avril dernier à Dijon.

Cette année, c’est Rudy, mon président de section qui fait équipe avec moi.

C’est parti pour 8km de canoë sur le lac Kir, puis le canal… quelques écluses à passer… pour revenir sur l’Ouche… retour à la case départ !

On est des petits bras… on a pas fait un super chrono !!!

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On saute sur nos VTT… et là, on remonte pas mal d’équipes, le parcours est balisé… peu de chance de se tromper… ah si on fera quand même une erreur… gggrrrrr demi tour… et de nouveau on redouble des équipes déjà doublées… double gggrrrr

Le parcours VTT est varié et plutôt roulant pour cette première partie.

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Crédit phot: raid de l'Ub

Un stop pour la course d’orientation… autant l’an dernier elle était courte et ludique, autant cette année elle était… beurk… balises trop éloignées et carte merdique… pis en plus on a perdu du temps pour revenir à nos vélos, pas pris la bonne option. Mais les équipes derrières nous auront fait bien pire.. puisque elles ne nous rattraperont pas!

Retour VTT.. plus technique, surtout sur la fin… et avec un portage en prime… ça me rappelle des souvenirs !!!

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Crédit phot: raid de l'Ub

La célèbre traversée du canal sur un ponton en bois avec les VTT sur le dos… et c’est l’arrivée !!!

6H52… il était temps !!! 2ème mixte pour Rudy & moi ! Bravo à toi Rudy !!!

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Crédit phot: raid de l'Ub

10 jours après… Défi Roc des 3 croix à Santenay.. un raid… pour triathlètes fait par des triathlètes… pour des triathlètes !!! C’est rapide, bourrin… mais c’est un bon exercice pour moi !!

Je fais équipe avec Sophie, que je connais de mon ancien club de course à pied. Elle est triathlète… pas moi !!! hihihihi

Il fait super beau… et chaud !

C’est parti pour 15km de trail et au moins 500m D+… ça part… vite… Sophie me pousse dans les bosses… merci, ça m’aide bien !!!

Enfin les 3 croix, le point culminant… et bonjour les descentes… ah mais y’a encore des bosses !!!!

Je finis à la ramasse au parc à vélos… changement de chaussures et hop VTT… parcours balisé… plus qu’à suivre. Une bonne partie de route, du roulant, de la caillasse, du gras voire du très gras (il avait plu beaucoup les jours d’avant) et une ornière pour moi… et une belle chute ! Pas de bobo, on repart !

Sophie est toujours devant évidemment !!!

 

Canoë… le seul moment ou j’aurai été devant elle !!! C’est monotone ce canal… mais comme on fait des AR, on croise les autres équipes, c’est sympa !!!

Au final, 2ème féminine… les premières étaient intouchables (pour moi) et nous étions que 2 équipes féminines… mais nous finissons 38ème au scratch (j’ai viré les relais mis dans le même classement que nous…) sur une centaine d’équipe… Contente de ma course, même si ce fut difficile de suivre Sophie. Un chouette moment partagé avec elle !

 

Prochain RDV sportif... 4 & 5 mai pour le Trip N'Loue dans le Jura!!!

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29 juillet 2012 7 29 /07 /juillet /2012 20:00

Jeudi 19 juillet.. 19h15, voiture chargée avec VTT, ma caisse de raid, des fringues et de la bouffe pour tenir tout le WE!!!
Un petit stop chez papa maman pour un dodo et vendredi matin cap au sud pour Millau, lieu de départ de l'Aventure Aveyronnaise, un raid en 2+1 sur 30H non stop
Je retrouve mes 2 équipiers Seb et Seb (en cas de grosse fatigue suis sûre de ne pas me tromper de prénom!!!) a Clermont ferrand, nous ferons le reste du trajet ensemble. 
Le camion est bien rempli.... Et c'est parti!!!

 
Nous faisons le raid en mixte, la féminine doit obligatoirement faire 3 sections roues (roller VTT), 3 sections cap (CO ou trail) et le canoë orientation. 

Seb P nous avait fait une répartition des sections en fonction du règlement et des préférences de chacun. 
Seb P n'aime pas trop courir alors je me colle sur les longs trails et lui sur les CO. 
Nous échangeons une section VTT contre la section bike and roller, j'accompagnerais donc Seb P qui s'est dévoué pour faire le roller...  (24 km et 450 m D+)
Quant au prologue (boarder cross en canoë sur le stade d'eaux vives de Millau), Seb M n'aime pas l'eau remuante.. Je m'y colle donc!
Reste à estimer les temps... Pas facile quand on ne connaît pas le niveau de chacun, on essaie tout de même... On arrive à un temps de 27h30 pour un raid annonce en 30- 32H... Cool on devrait être bien placé!!!
Colo me rassure, eux l'ont estimé en 24h... Si tout va bien ils sont premiers!!! Fous rires... Le raid sur le papier c'est facile!!!!

On récupère nos dossards, petite discussion avec Adrien l'organisateur que j'ai connu l'an dernier en Slovénie. Les parcours seront sympas... Je n'en doute pas... Vu l'édition précédente...
15h30 premier run du prologue. 
Des poules de 4 ou 5 ont été faites (tirage au sort), les 2 premiers sont qualifiés pour les 1/8 et ainsi de suite. 
Le spectacle est la sur certains run... Ça bataille sec et parfois une erreur de trajectoire fait perdre la qualif...

Seb fera 3 sur son run... pas passé loin..

Bon moi suis plutôt sereine... au risque de me faire maudir par mes 2 équipiers... on est 5.. 4 mecs... moi et mes petits bras, on ne fait pas le poids...  mon objectif est de ne pas me renverser!!!!

Allez zou sur le ponton pour le depart... et c'est parti... à mon allure... je passe la balise... pas en tête mais pas trop mal... et la je fais un petit tour sur moi même... j'ai du mal à maitriser la bête... hop je passe sous le pont.. un petit rapide.... pas me renverser... pas me renverser... ouf c'est passé... allez j'enchaine tranquillement mes portes... sans tomber... objectif rempli... et oui, evidemment suis dernière...

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On regarde les copains qui eux se sont qualifiés!!! Colo, Joseph, Guy... Christophe finira 2ème!!!

Bon, on se dit que l'on va être juste en bouffe... alors courses... puis camping ou on retrouve les 3 autres équipes raid 74.

Prépa du matos, campement, douche et miam. Puis brefing... distribution des cartes et des sport ident... tracés des parcours sur les cartes.. avec toutes les options... on ne sait jamais!!

Enfin dodo... mais nuit blanche... impossible de dormir... heureusement j'ai fait le plein de sommeil les nuits d'avant!

Gateau sport au petit dej... pas trop manger car on commence par une montée un peu sèche... ça nous fera 8km et 780 m D+, en prenant l'option!!! Cette montée est le tracé des Templiers, le chemin du retour... avec passage dans la grotte... dur... Seb M grimpe bien... et descend bien aussi... il m'attend régulièrement dans les descentes lorsqu'il y a des grosses marches à descendre... mais aller chercher l'option payera tout de même.

Section CO pour les garçons, puis VTTO... j'ai quelques heures pour m'étirer.. manger mais avant je dois rejoindre le prochain lieu de RDV, Saint André de Vézines. Je charge le camion... et en route!!!

Je retrouve les autres équipes.. je m'installe tranquillement, je mets la bache, sort table et chaise pour pouvoir manger tranquillement mes pates!!! Petite sieste sur la bache... au soleil... mais au moment ou j'allais sombrer, Steph vient taper la discut'. Il attend lui aussi ses équipiers!

Je pars pour le trail 21km et 1040m D+ (on en fera bien 21 mais 700m D+ on a un peu jardiné...), pour ensuite enchaine avec 57km de VTT. Je prépare donc mon matos pour les 2 sections.

13H... je commence à noker mes pieds, mes batons sont prêts, le sac aussi... il fait chaud... le soleil tape... 

13H30.. ah les voilà!!! Seb mange un peu et repars en trail avec moi, il enchaine 4 sections de suite... dur... mais il est encore en forme... il est devant!!! Une balise... 2 balises... une belle descente... une rivière... un pont une balise... une montée... une bonne montée... l'impression d'être déjà passé par là... ça monte dur... et il fait toujours aussi chaud... une petite erreur.. on a pas vu le chemin de droite... demi tour... et 3 km en plus... ça monte ça descend... mais c'est beau!!!!

3H08 et 21km plus tard... on rejoint Seb P, prêt pour repartir en VTT. Pause pipi pour moi, un bout de gato sport, j'enfile mon cuissard et mes chaussures... et c'est parti... route... bon un peu de laisse me fera pas de mal!!!! On enchaine plutôt bien les balises.. ils orientent bien les Seb!!!!

Et je suis plutôt bien Seb... et sans la laisse!!!! :)

Quelques grillages à passer... et les balises s'enchainent... Bon il faut faire un choix... une descente technique et la possiblité de récuperer un bonus de 2H... ou on rentre direct. Au niveau temps, on est bon... et c'est parti pour la descente... ok... j'ai posé le pied par terre plusieurs fois... mais je me suis pas trop mal demerdée... trop limite pour aller chercher le 2ème bonus... on n'en prend qu'un, à Nant (village départ des Templiers il y a quelques années).. à une terrasse de café ou Adrien est tranquillement installé... pas le temps de boire une bière... on repart pour une longue... longue côte... Tiens le team Quechua...

On portera le vélo.. on le poussera... allez un peu de route... un chemin... une crète... des balises... et on descend sur La Cavalerie... pour choper une balise sur la porte ouest de la fortification... très joli village!!!

Suivi du balisage avec une autre équipe... elle est ou cette rubalise??? la nuit commence  tomber... ça va être chaud pour la suite...

On retrouve la rubalise... encore une balise... je mets ma frontale et perds le porte définition... ggggrrrrrr 

Encore une dernière balise... ou Seb me tractera... suis morte... et arrivé à la section suivante vers 22H15. J'ai au compteur 67km et plus de 1100m D+... Vu les résultats des autres équipes, on a plutôt fait une bonne section... surtout pour moi, le VTT n'étant pas mon fort...

La porte horaire est à 22H30, Seb a juste le temps de manger un bout et part pour la CO... 8km... moi suis cuite... je mange... j'ai froid car je suis trempée... je me change.. je remange un bout...  je tente d'étendre mes jambes.. qui ont mal... je prépare les cartes pour la section suivante.. je repars en trail avec Seb M pour 13,5km et une bonne descente de 675m D- sur Millau..

Je tente de fermer les yeux... et la je me dis.. merde... faut que je charge les VTT sinon Seb n'aura jamais le temps de se reposer... euh la j'ai bien merdé.... pas assuré un cachou... Il a 1000 raisons de m'en vouloir... Bon autant dire qu'ils sont revenus et je n'avais quasi rien rangé.. on est reparti en trail... problème de frontale au début... j'avais gardé celle pour les temps de repos, avec piles faibles... du coup je ne voyais rien et c'est au bout de 4 km que 'ai enfin compris!!! hihihi ça allait beaucoup mieux ensuite.

c'est du plat... je me force à allonger... vivement la descente...

Les balises s'enchainent, les équipes se regroupent... une petite erreur... et on repart en passant le team quechua mixte. on est sur une crête... encore courir, j'en ai marre...

On arrive au Pas questrech et là... grosse descente... on va en doubler des équipes... c'est bon ça... on retrouve la route... et là.. mauvaise stratégie... plutôt que de suivre la route.. on choisit une option... celle de couper... sauf qu'on avait pas prévu les fils électriques infranchissables.... on a perdu je pense pas loin de 25mn... on aurait pu faire un bon temps... dégoutés... Seb P a pu se reposer, c'est le côté positif... On arrivera vers 1H40...

Les garçons repartent en VTT O de Millau... en pleine nuit... je me lave un peu... et enfile des affaires sèches... et emmène le camion au point d'arrivée de la VTT O: Saint Beauzély.

J'ai faim!!!! Et il fait froid.... je sors mon VTT prépare rapidement mes affaires et m'installe dans le camion pour me faire cuire des pates... je me cale bien, plutôt interet car j'enchaine ensuite le bike and roller avec une autre section VTT...

Je m'allonge un coup dans le camion... 5H00... ah ben c'est reparti... pas eu le temps de m'endormir... surtout que de 2 minettes se sont installées juste à côté de moi et on passé 1H à se marrer... ggggrrrrr 

Bon, les garçons semblent pas contents de leur section... tant pis.. là c'est roller... pauvre Seb... la route est pas terrible... et il me dit ne plus sentir ses pieds à cause des vibrations...

Je le plains... pas aimé être à sa place... Suis censée le tracter... mais je ne l'aide pas beaucoup... pas sûre que l'on est pris une bonne option en me mettant sur cette section... tant pis on est parti.... 

Et ça grimpe... beaucoup... on se fait klaxonner par des mecs qui rentrent de boite... et après une bonne côte, une belle descente... certains passeront les 5O km/h... en roller... admirative...

C'est tendu pour les portes horaires... elle est à 7H pour le départ... et malgré tous les efforts de Seb... on ne passera pas... pour 10mn...

Dégoutés... On s'est pris 6H à la VTT O pour pouvoir faire le roller... et là on se prend 10H... 16H de pénalités... ça fait mal... 

On prend le temps de remanger... a croire qu'on fait que manger...

Et c'est reparti pour l'avant dernière section.. VTT et c'est Seb M et moi qui continuons. Suis plus fatiguée que la veille.. On fera de jolies coupes dans les bois... ou Colo nous a dit de faire demi tour... et de passer par l'église... on a continué... on est passé.. mais ppppfff dur...

Sur certaines descentes je poserai le pied à terre... et parfois non je serai sur mon vélo... ce qui me vaudra ENCORE une moquerie "Tiens Carine.. tu es sur ton vélo aujourd'hui..." gggrrrrr :)

Bon retour par la route... et tractée...Seb sent que suis cuite... merde il nous maqnue une carte... bon ben on va attendre une équipe... ils sont sympas... on fera toute la fin ensemble!!!

Dernière section... je vois Seb P en tenue... très bonne idée... je lui laisse ma place!!! Les garçons partent direction Rodez... je finis de charger le camion et rejoins l'arrivée...

Je fais un bout de chemin inverse pour les retrouver... on finira ensemble sous l'arche...

 

Bilan: On s'est bien entendu avec mes 2 équipiers, c'est tout de même important... des paysages toujours aussi jolis et des villages magnifiques, une organisation top... plutôt contente de mes 2 sections VTT... même si faut encore que je bosse les descentes... avec les marches... et si on s'etait pas pris 16H de pénalités... mais c'est la course!!!

On a appris durant ce WE....

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9 avril 2012 1 09 /04 /avril /2012 21:55

 

Pas mis de dossard depuis... L'endurance trail des templiers... octobre 2011...

Forfait au trail de Vulcain.. Pour plein de bonnes raisons... Peu d'entraînement à cause de mon aponévrosite plantaire, très mal... Faire 70 bornes a pied n'allait rien arranger...

 
Bref, je remets un dossard pour le raid de l'Ub, raid organisé par les étudiants STAPS de Dijon. Raid par équipe de 2, que je fais avec Damien. 
Je veux faire ce raid pour retrouver ce plaisir en course que j'ai perdu... Damien est motivé... Cela me motive également!!! On a prévu la laisse pour le VTT... Celle qui m'aide à ne pas me faire larguer par mes coéquipiers!!! Et qui permettra à Damien ne pas se refroidir en m'attendant!!!
le départ est peu après 8h... Départ en masse à pied pour récupérer un canoë et ramer pendant 7km. On part à fond... 
On se place plutôt bien, largement dans la première moitié, je dirai même entre les 15 et 20 premières équipes. On fait demi tour à la balise située au milieu du lac Kir, direction le canal de Bourgogne. On est plutôt bien, ça tamponne un peu avec les autres équipes... Mais ça passe!!!

1ère transition... Sortir le canoë pour l'emmener sur le canal. Damien se prend une gaufre dans l'eau... J'essaie de sortir le canoë ... Punaise y'a quelqu'un au bout de la longe??? Ah enfin ça pousse!!! Damien reprend la longe a l'avant et tracte. Zouh sur le canal... On a beau ramé il y a 2 équipes qui nous doublent... Je manque de bras!!!
Pas grave on se débrouille plutôt bien dans les transitions... Je m'occupe des pagaies.. et Damien du bateau... J'ai même parfois du mal à le suivre!!!
1ère écluse... 2ème écluse... Tiens un pêcheur... Commencer par à râler monsieur... Il y a une quarantaine de bateaux encore derrières nous...
On passe du canal à l'Ouche... Enfin quelques petits rapides... Dans 50cm d'eau ... Je me sens mieux sur le retour.. L'effet du courant, les blagues de Damien... 

 
On passe sous le pont et on pagaie à fond pour arriver avant une autre équipe!!!
On débarque ... Seb et Claude romain partent en VTT!
Gérald est sous l'arche et nous encourage. Le speaker à côté de lui nous encourage aussi dans son micro. Il veut que je donne mes impressions sur cette première partie... Moi ça me motive surtout à courir rejoindre notre stand pour m'équiper pour le VTT. Pas envie de parler dans le micro moi!!! On retrouve Christophe et Laurent inscrit sur le parcours découverte et qui s'installent dans le parc à vélo. Ils nous encouragent, ça fait du bien!!


J'ai eu l'impression de perdre un peu de temps dans cette transition... On repart en VTT et Damien sort la laisse.... Direction Fontaine D'Ouche, la combe à la serpent, la bergerie, le plateau de Chenôve, c'est roulant et Damien avoine sec.... 
On descend une première combe, une grosse partie en forêt on remonte pour rejoindre la route. 
Partie encore assez roulante pour rejoindre couchey... Tiens CR et Seb... Il ont crevé... Merde c'est con.. Surtout quand on est en tubeless..
Ils ont tout pour réparer on trace!!!
Arrivés en bas de la combe Laveau, Damien me tend la laisse que j'accepte volontiers. On rattrape 2 équipes et on les doublera sur le dessus. 
18km de VTT plus tard...nouvelle transition pour la CO... Changement de chaussures, un petit coucou à Jean Bapt secouriste sur la course et nous voilà parti pour 8km... . Damien insiste pour que je prenne la carte... On est plusieurs équipes à se suivre, parfois des itinéraires différents mais on se suit... Surtout avec une équipe de "vieux" qu'on talonnait au canoë. Ils étaient arrivés avant nous... On voulait les doubler en VTT!!!
On se débrouille plutôt bien ... Les balises sont pour la plupart sur des chemins!!
2 ou 3 moments de doute pour moi.. Classique...


Rechangement de chaussures... Reste une quinzaine de km avant l'arrivée. Le parcours VTT est assez roulant, varié dans la végétation et quelques parties techniques quand même... Enfin pour mon niveau à moi!
On descend et on monte... Et on redescend sur la rente de Chamerey... La ou j'ai chuté 15 jours plus tôt... Décidément.. Cet endroit est maudit... Je crève à l'arrière .. Ppppfff pas le moment.... Vraiment pas... On est dans les 10 premiers... Et ça énerve.... J'engueule Damien car il n'a pas sorti la chambre à air et lui me répond que je n'ai qu'à démonter la roue... Hihihi ça c'est dit.... 
J'avais une belle épine dans le pneu... Je maudis mes pneus... Zut Seb et CR nous doublent... Pas qu'eux d'ailleurs ... Punaise on avait fait un bon écart...
Mince une équipe mixte.... On pompe toujours et ça gonfle rien... Enfin si moi.... Je dis à Damien d'arrêter. Tant pis je finirais sougonfler, c'est trop long! On repart... Je suis stress... J'ai les bras qui en tremble... Et en plus c'est de la descente... Bon je gère pour ne pas m'envoyer en l'air.. On aura le temps de doubler les mixtes... Ne pas tomber....
Un coup de cul à donner... Damien me retend la laisse... On ne les reverra plus... Juste... Pas juste... La laisse n'est pas interdite... Jusqu'à il y a un an j'étais contre.. Et finalement j'y trouve mon compte... Cela lisse le niveau de l'équipe, permet au plus faible de se sentir soutenu et au plus fort de se sentir utile. Cela ressert les liens de l'équipe.


On redescend sur Velars puis on emprunte un petit single sympa que je ne connaissais pas, avec un bon dévers... Ce qui me vaudra une jolie chute... 
Suit une longue montée (Combe Grivelle)...
Un bon chemin roulant... pour finir la descente sur le lac avec portage pour passer le canal. 
Nous nous tirons la bourre avec une autre équipe.... On pointera juste après eux. Gggrrrr
Nous finissons 13eme... À seulement 2 mn de Seb et CR!!

Rien avalé des 4h42 qu'a duré la course (un bout de pain d'épice au ravito...), Je manquais un peu de jus sur la fin... Mais pas vu le temps passé, pas eu le temps de m'ennuyer!!!

Un coéquipier au top, une laisse qui a tenu, une bonne entente, un temps magnifique... Un excellent moment... Ça fait du bien!!!

Les loulous étaient à l'arrivée, ça fait super plaisir!!! 
Pique nique avec tous les raideurs et les familles au bord du lac kir! En attendant les podiums... Puisque Christophe et Laurent finissent 3ème sur le découverte et Damien et moi finissons 1er mixte sur l'accros.


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20 septembre 2011 2 20 /09 /septembre /2011 08:35
Envie.... Avoir de nouveau envie... 8 semaines a peine après avoir fait le RIF, de faire une nouvelle course, "mon objectif de l'année" lorsque je me suis inscrite sur l'endurance trail des Templiers... 106km... au max 22h de ... Souffrance... Ou de plaisir??? Ok je ne devrais pas mettre 22h me dirait Damien! Discussion hier midi avec Seb.... Est ce que tu en as envie??? J'ai envie de reprendre les entrainements, de faire du fractionné si si!!! C'est trop bon!!! 6 mois que j'en ai pas fait!!! Je me fais plaisir ces derniers jours a remettre mes baskets!! Mais... Pourquoi faire une course en plus alors que j'en ai fait des magnifiques cette année!!! Pourquoi risquer de me blesser??? Parce que j'aime ça????? Oui... Mais aujourd'hui je ne sais pas..... Oui j'ai le fond, oui j'ai les pieds pour finir..mais est ce que j'ai envie de nouveau de souffrir dans mon corps... Et dans ma tête??? Est ce que je vais le supporter??? Encore un bon mois pour me décider... Il y a des décisions dans la vie bien plus difficile a prendre... mais un peu de légèreté fait aussi du bien... ;-)
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5 juillet 2011 2 05 /07 /juillet /2011 21:02

... ou mon premier raid non stop... désolée mon récit est un peu long... mais sur 51H de course, il y a des choses à raconter!!!


Si on m’avait dit, il y a 3 mois que j’irais faire un raid de plus de 50H en Slovénie, j’aurais rigolé et j’aurais dit : « pas capable », mon plus gros effort consécutif  en course est de 14H et je n’ai jamais passé une nuit sans dormir en course…

Et pourtant c’est ce que m’a proposé Stéphane Agnoli, à l’origine du team Raid 74, rencontré sur la Transmarocaine.

Plus qu’enthousiasmée par sa proposition et après avoir balayé (un peu) mes doutes concernant mes capacités, me voilà intégrée dans l’équipe avec comme coéquipiers Stéphane Agnoli, Christophe Aubonnet et Patrick Gimenez… des équipiers très expérimentés avec une novice pour participer à l’Adventure Race Slovenia, un raid non stop de 52H avec une multitude d’activités : VTT, trek, canoë, CO, VTTO’, roller, descente en rappel, spéléologie pour une distance d’environ 400km.

Beaucoup de choses à apprendre avant ce premier raid… Stéphane me donnera plein de conseils nécessaires à ma préparation. S’habituer à rouler et marcher avec un sac à dos chargé à 11kg, c’est ce que j’ai fait durant mes sorties vélo et en  rando.

L’alimentation est un point délicat… qu’est ce que mon estomac acceptera au bout de 24H, 40H de course ??? Chacun de mes équipiers me donnera sa liste de course et je piocherai quelques idées chez chacun. Je me suis fait un mix avec des sucres rapides, des sucres lents, un peu de gras et des aliments « plaisir » ceux qui font du bien !!!!

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photos Xtof A

La gestion du sommeil, une grosse inconnue pour moi… une nuit sans dormir, oui… deux nuits.. là j’ai des doutes… malgré les 1 ou 2 pauses de 10mn dont me parle Stéphane. 10 mn pour dormir sur le bord d’un chemin ou d’une route, cela me semble complètement surréaliste… il me faut déjà plus de dix minutes pour m’endormir.

Et le physique dans tout ça… car si je regarde le CV sportif de mes coéquipiers (triathlète, 2 raids gauloise, plusieurs manches de la coupe du monde de raid), je suis toute petite à côté… et pourquoi moi ? oui pourquoi ?

Je passe par des phases de doutes et des phases d’excitations car si je doute de mes capacités, je ne doute pas de mon envie de vivre cette aventure avec eux.

Je suis consciente de ce  beau cadeau que l’on me fait, accéder à un niveau supérieur en raid à celui que je connais, la possibilité de vivre une belle aventure à quatre. J’ai envie d’en profiter et d’aller au bout car si je m’engage, je mets les moyens pour finir.

Passons au mental… qui est une part importante dans ce type d’épreuve, plus de 50%. La casse de mon VTT, deux semaines avant de partir, m’a perturbée car il me fallait en trouver un autre rapidement. Je n’avais pas le budget pour en acheter un à l’identique et surtout il me fallait un minimum de temps pour le tester. J’ai stressé jusqu’à ce qu’il arrive à la maison, soit cinq jours avant le départ. Peu de temps pour le monter et faire les réglages. Je relativise en me disant qu’il valait mieux qu’il casse avant que pendant la course… mais ce VTT qui a peu roulé, m’inquiétera tout de même.

J’ai besoin d’être sur une vague positive pour avancer, d’être bien. Je fais alors le plein de bisous, de câlins de mes deux enfants et je récupère des mots d’encouragement auprès de mes amis. Cela me fait un bien fou et me met en confiance.

Un petit pic de stress, quelques mots de Stéphane et la pression retombe… un étrange calme m’envahit, calme que j’aurais jusqu’au départ.

Il nous faudra la journée de mercredi pour rallier Annecy à Velenje, lieu choisi par les organisateurs pour la cérémonie d’ouverture de l’événement.

Stéphane et Christophe vont enregistrer notre équipe pendant que Patrick et moi installons le bivouac.

Ils reviennent avec les cartes de la course, s’installent autour de la table et étudient les cartes jusqu’à la tombée de la nuit. Le parcours forme une espèce de 8 couché avec en son centre Maribor, lieu du départ, Velenje étant l’arrivé.

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Jeudi matin un orage éclate et nous lèvera de bonne heure… tant pis pour la grasse matinée… Après avoir avalé le petit déjeuner, nos 2 orienteurs planchent sur les cartes afin de déterminer notre parcours en évaluant notre vitesse de course. Il apparaît que le premier jour nous pourrons prendre toutes les balises, les barrières horaires étant larges. Pour le reste, cela paraît plus compliqué, il nous faudra faire des impasses, voire des changements d’itinéraires si on a du retard.

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Ils passeront une bonne partie de la journée, Patrick et moi nous occuperons des dernières courses, repas, vélos, caisses.

A 15H toutes les équipes se retrouvent à l’hôtel Paka pour la cérémonie d’ouverture. Présentation des équipes, clip vidéo de l’édition précédente, musique par de jeunes slovènes et surtout des informations sur le déroulement du raid et les réponses aux questions que nous nous posons.

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phot Xtof A

Suivra le repas, puis retour au camping pour finir de préparer nos sacs, photos de l’équipe et enfin dodo…

Vendredi, 5H… Lever de l’équipe, petit déjeuner puis nous amenons les vélos, les caisses, le sac roller, le sac contenant les néoprènes et les pagaies pour 6H à l’entrée du camping.

Des militaires s’occupent du chargement de notre matériel dans leurs camions, et nous finissons de ranger nos tentes et matériel de camping.

7H00, nous montons dans le bus qui nous emmènera à Maribor, lieu de départ du raid. Le trajet durera un peu plus d’une heure et nous finirons à pied afin de rejoindre la ligne de départ, au bord de la Drava, sous un pont. La sono nous passe de bons vieux tubes des années 80… Kim Wilde et Kids in America, j’adore !!! Mais j’en profite aussi pour m’allonger, fermer les yeux et tenter de me reposer.

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photo Xtof A photo Steph A

10H00 approche, nous nous regroupons sous l’arche de départ.  Five four three two one… go… punaise ça part vite !!! Christophe est devant, Stéphane pas très loin… Patrick et moi sommes un peu plus loin… Christophe est comme un chef de file, personne n’ose le doubler, cela me fait sourire !

Nous longeons la rivière puis traversons sur un pont, pour continuer à longer jusqu’à une intersection. Nous prenons à droite, mais le doute s’installe chez les premiers, surtout que les équipes derrière nous vont tout droit. Nous faisons demi tour et retrouvons les autres équipes. A l’approche de l’hippodrome, lieu de transition ou nous devons retrouver nos vélos , nous croisons des équipes repartant déjà en vélo… finalement, tout droit cela passait… ils ont au moins une dizaine de minutes d’avance sur nous…

Première transition : retrouver les vélos, enlever les chaussures de course à pied, les mettre dans le sac, mettre les chaussures vélo et pointer la balise avant de repartir. Un peu de plat avant une première montée, puis descente, puis montée,… cela n’arrête jamais dans ce pays !!! Les montagnes russes en Slovénie !!!! Nous enquillons les CP, nous rattrapons des équipes et nous faisons doubler par d’autres. Cela roule vite, j’ai du mal à suivre, mais je pédale !!!

Christophe et Stéphane orientent bien, ils font des choix judicieux qui nous permettent de rattraper des équipes sans changer notre vitesse.  Patrick reste auprès de moi et me tend la laisse pour les montées,  je la saisie sans hésiter. Il se met à pleuvoir quelques kilomètres avant d’arriver au canoë. Hier encore nous ne savions pas si cette activité aurait lieu à cause des pluies abondantes tombées ces derniers jours. Surprise, les bateaux sont bien là ! Nous enfilons nos néoprènes, rangeons nos chaussures de vélo avec nos vélos, récupérons pagaies et bateaux. Je fais équipe avec Christophe et je prendrai un vrai cours de navigation et de manière de pagayer…J’ai 37 km le long de la frontière autrichienne sur la rivière Mura pour apprendre !!!

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photo Steph A

Il continue de pleuvoir… mouillés pour mouillés, autant être sur le canoë !!! Il y a du courant, on avance bien !!! Parfois des bonnes vagues feront disparaître mes jambes et ma gourde d’eau… gourde qui réapparaitra à l’arrière du bateau… merci Christophe !

Nous doublerons une équipe dont malheureusement un des bateaux s’est renversé.

Une halte à Gornja Radgona pour une CO dans la ville, en néoprène et sous la pluie !! On rafle les balises et retour aux bateaux pour continuer la fin du parcours.

Cela fait à peine 6H que nous sommes partis, et nous retrouvons déjà nos caisses et nos vélos. La section suivante n’ouvre qu’à 18H, nous avons le temps de nous changer, de préparer le matériel nécessaire pour les 24H suivantes, de manger et de nous reposer un peu. Environ 2OO personnes sous ce pont...

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photo Xtof A photo Xtof A

18H00, départ en masse, nous sommes tous sec… mais pas pour longtemps car nous devons traverser un bras de la rivière… de l’eau jusqu’aux cuisses et portage vélo…  cela ne valait pas le coup de se changer !!!

Cela part vite à nouveau et j’explose à la première balise ! Patrick me tracte un peu dans une bosse afin que je puisse récupérer.

Un peu plus tard, nous nous ferons doubler par une équipe équipée de VTT KTM, ce qui aura le don d’énerver Patrick… qui me tendra la laisse en me disant qu’il ne peut pas laisser passer ça ! Je m’accroche et pédale autant que je peux afin de l’aider à les rattraper, laissant Christophe et Stéphane derrière !!! Nous finirons par les doubler, un peu avant la fin de la montée… chaine cassée pour l’un d’entre eux !!!

 Les choix de parcours sont différents selon les équipes, nous en croiserons quelques unes, serons doublés par d’autres… qui étaient déjà devant nous !!! Christophe me le fera remarquer : « tu as vu, ils étaient devant nous, ils roulent plus vite mais on fait de meilleurs choix, du coup, ils se retrouvent derrière ! » Cela fait du bien au moral !!! Et j’en ai bien besoin car je ne sais pas depuis combien de temps on roule, mais j’ai du mal à suivre et cela commence à travailler dans ma petite tête… oui je doute de moi, cela va trop vite pour moi et je me sens comme le boulet de l’équipe, celle qui les fait ralentir. Je me dis qu’avec une autre fille, ils seraient déjà loin. Je me dis beaucoup trop de choses… 

Durant la dernière montée, juste avant d’arriver à la tour pour la descente en rappel, je retiendrai mes larmes… cela va trop vite pour moi… nous nous équipons pour le rappel, une tour de 30 m de haut. Il y a du monde et nous devrons attendre notre tour. Certaines équipes n’attendront pas et repartiront sans faire l’activité, mais en validant tout de même le CP…

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photo Xtof A

Je ne me souviens pas avoir parlé durant cette transition, comme un automate je me suis équipée, je me suis ravitaillée car sur le vélo je n’ai pas mangé. Je monte les escaliers pour rejoindre l’équipe. Stéphane descendra en premier, je serai la suivante, puis Patrick et enfin Christophe.

Arrivée en bas, je me détache, je rejoins Stéphane qui à ma petite mine me demande si ça va… et là, j’explose en larmes… je lui fait part de mes états d’âmes… il trouvera les mots pour me faire repartir avec envie, avec le sourire. Cela va mieux, tout ce que je retenais en moi a été évacué !!!

Nous repartons de nuit sur nos vélos et je suis mes équipiers. Vont ils moins vîtes ? Est ce que j’ai retrouvé de l’énergie ? Je ne sais pas mais en tout cas, cette partie de nuit me convient bien. On double quelques équipes, on en rejoint… on se sépare… mais on sera souvent seul et ce silence, cette obscurité rend cette nuit spéciale. On s’habitue à être ensemble.

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CO de nuit… c’est Patrick et Stéphane qui partent. Je fais le plein des gourdes pendant que Christophe tente une réparation sur la frontale de Patrick. Il fait froid, humide,… on se refroidit vite… Et c’est repartit, il reste encore des km avant la fin de la section… celle qui nous permettra de repartir à 5H00 samedi matin, en barque.

Nous repassons par Maribor et commençons la 2ème boucle du 8, côté ouest. Encore un long moment de solitude pour moi sur mon vélo…. Quelques km avant d’arriver nous passerons devant une station service avec un distributeur de boissons et de friandises… nous bavons tous devant… et malheureusement ce satané distributeur refusera mon billet de 10€…. Un bon coca m’aurait pourtant fait du bien…

P1130541.jpg photo Xtof A

Nous arrivons enfin à la fin de la section un peu après 3H30, nous devons montrer que nous avons notre matériel obligatoire sur nous. Dur… lorsqu’on vient de faire 155 km de vélo, on aimerait mieux pouvoir se changer, se nourrir et surtout s’allonger…

Ce sera chose faite pour quelques minutes seulement puisqu’à 5H00 le secteur suivant ouvre. L’organisation ne disposant que de 9 barques, nous serons sur le départ suivant, c’est à dire à 5H38…  j’aurais peut être pu dormir…

Quel dommage, la barque n’a que 2 rames… Patrick et moi (et oui, comme vous aurez pu le remarquer, je suis celle qui en a fait le moins dans l’équipe !!!) profiterons donc du paysage, pendant que Christophe et Stéphane rameront.

N’imaginez pas que j’ai sorti ma petite ombrelle du sac et que Patrick m’ai chanté de jolies chansons… Patrick était à l’arrière et moi à l’avant, assise les fesses dans l’eau, afin d’équilibrer le bateau.

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photo Steph A

Une dizaine de minutes plus tard, nous débarquons sur l’autre rive, nous posons nos membranes et sortons nos bâtons. Nous voilà parti dans la montagne… j’attendais ce moment depuis longtemps !!! Malgré une nuit blanche, je ne ressent aucune fatigue, chaussée de mes Hoka, je me sens presque voler… et nous allons marcher dans ces montagnes slovènes pendant des heures… aujourd’hui, pas question de prendre tous les CP… on vise les barrières horaires et on fait des point réguliers pour savoir ce que l’on peut prendre… ou pas.

Christophe nous fait quelques coupes qui nous feront gagner  beaucoup de temps mais la fatigue commence à nous gagner. Le rythme ralentit et moi je me sens mieux dans l’équipe.

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photo Steph A photo Xtof A

Nous montons et descendons tantôt dans la forêt de pins, tantôt dans un champ, ensuite sur un chemin. Nous écartons un CP trop éloigné pour descendre une route, et apercevons au loin, un parasol qui nous fait penser que ce serait un bar ou une auberge… ce coca tant attendu pourrait enfin devenir réalité. Et ce petit miracle à la frontière autrichienne arriva… le coca fut accompagné de sandwich charcuterie fromage…. Un pur moment de plaisir, de simplicité qui nous a tous remis en selle… mais pas de vélo !!!

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photo Steph A photo Xtof A

Nous continuons notre route, notre chemin, rencontrant parfois d’autres équipes, mais ce fut rare.

A tour de rôle, mes équipiers ont des petits moments de faiblesse…  j’ai encore de l’énergie et cela me réconforte sur ma place dans l’équipe. Ils m’avaient prévenu qu’au début ce serait dur pour moi, mais que petit à petit le niveau allait se lisser et que nous serions tous au même niveau… ils avaient raison !!!!

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photo Xtof A

Vers 17H00, nous arrivons enfin à de nouvelles activités : descente en rappel et spéléo. Cela fait du bien de voir un peu de monde, de poser son sac et d’avoir à faire autre chose que de mettre un pied devant l’autre !!!

Le rappel est d’une vingtaine de mètres le long d’une falaise, et la grotte est un petit ramping étroit par endroit et humide !

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photo Xtof Aphoto Xtof A

Encore une bonne heure de marche avant de retrouver nos caisses… il est 19H00.

Nous sommes tous fatigués et ce sera encore une fois Stéphane qui partira seul en CO avec le GPS. Je change mon tee shirt mais garde mon bas salit par la grotte. Le temps semble incertain… il me reste un seul bas et je préfère le garder pour le lendemain.

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photo Xtof A

Tiens, je réalise que demain ce sera déjà fini… je me dis aussi que l’on va la passer cette ligne d’arrivée… je me dis aussi que cette nuit va être longue et difficile car nous n’avons toujours pas dormi.

Je me demande si je vais arriver à profiter de ces fameuses « dix minutes de pause » pour dormir.

Stéphane ne prendra que très peu de temps pour lui, je me demande comment il fait pour tenir…  nous voilà reparti, à pied, la nuit commence à tomber. On monte encore et encore… les balises reviennent moins souvent qu’en vélo… et je ne sais pas l’heure qu’il est… c’est un choix que j’ai fait, de partir sans montre, afin de ne pas savoir depuis quand on est parti, combien de temps il nous reste, afin de ne pas compter les heures de course. J’ai fonctionné en me disant : on a fini la grosse partie VTT, en ce moment c’est le trek et pour finir ce sera encore un peu de vélo… cela paraît moins impressionnant dit comme cela,  mais on a tout de même fait 155km de VTT, puis entre 70 et 80 km de trek et pour finir 68 km de VTT. Je ne compte pas les CO, VTTO’ et roller…

Il commence à pleuvoir quelques gouttes, les 2 frileux (Stéphane et moi) mettons nos membranes, et nous continuons notre marche… nous prenons les dix minutes de pause que Stéphane n’avait pu prendre lors du précédent arrêt.

J’en profite pour soigner mon pied droit, une petite ampoule commence à me gêner ainsi qu’un échauffement au niveau de la cheville. Christophe me dit d’en profiter pour dormir. Je m’allonge, tente de dormir… impossible… il est déjà temps de repartir.

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photo Xtof Aphoto Xtof A

Nous récupérons quelques balises… nous rattrapons aussi une équipe… beaucoup trop bruyante à mon gout, j’aime la nuit, son silence., le bruit de nos pas sur le sol, celui de la faune… mais pas celui de cette équipe slovène ??? je ne me souviens plus… finalement nos chemins se sépareront et ce sera sans regret !!!

C’était juste avant le CP49, la balise à 3 points… celle ou on a fait demi tour  pour la récupérer, et qui n’était pas sur le chemin… normal, elle valait trois points !!!

Ensuite c’est une coupe… droite et avec du dénivelé… interminable… à se demander si au bout, il y a un chemin… une route ??? je l’ai imaginé cette route….. j’ai même vu des phares de voiture… si si !!!

Christophe me demandera si je n’ai pas douté durant ce long moment à travers les herbes hautes… non pas du tout, car depuis le début, j’ai confiance en mes coéquipiers. Pas un seul moment ou j’ai douté d’eux, de leur choix.

Nous retrouvons enfin un chemin, une autre équipe a pris la même option que nous et nous double. Je commence à tomber de sommeil et me demande dans quel état sont les autres. Christophe propose une pause de 10 minutes.  Ni une ni deux, je m’allonge sur le dos, sans même poser mon sac à dos, ferme les yeux et m’endors instantanément. C’est magique…. Mais une grosse voix (celle de Christophe) interrompt mon sommeil : « ça fait dix minutes, on repart ». Cette pause fut bénéfique, je me sens mieux et capable de nouveau de marcher encore… un peu… il devait être 2H30 du matin.

Nous ne sommes plus très loin de la section roller, il doit être 3H30 du matin, on traverse une ville… je ne fais que regarder les pelouses des maisons… certaines me font envie… elles ont l’air bien épaisse… on doit bien dormir dessus… c’est devenu une obsession… je m’imagine même m’éclipser et faire une blague à mes coéquipiers en m’allongeant sur ce gazon qui m’attire… mais si j’atteinds la position allongée, à coup sur, je dors… pas sûre que cela les fasse rire…. Christophe doit lire dans mes pensées car il nous propose une nouvelle pause de dix minutes.

Comme précédemment je m’allonge et m’endors aussitôt… trop court… faut déjà repartir…  sans cette pause, je ne sais pas si j’aurais pu enfiler mes rollers… mais là c’est chose faite.

Il est presque 4H30 lorsque nous repartons, tentant la glisse…. C’est une blague, car seul Christophe la possède, et c’est surtout le seul à savoir s’arrêter !!!

La section roller est en deux parties, entre les deux… une bonne CO… pour…. Christophe et Stéphane !!! Pendant ce temps, Patrick et moi nous faisons dorloter par une bénévole slovène adorable. Elle nous prêtera matelas de sol, couverture, vêtement pour que l’on puisse dormir au chaud… un peu de chaleur, cela fait du bien… je dors au moins 15 minutes, réveillées par d’autres équipes qui reviennent de la CO, alors qu’ils sont arrivés après nous. Je me dis que nos 2 équipiers, ne devraient pas tarder.

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photo Xtof A

Effectivement, Christophe arrive, et Stéphane le suit, quelques minutes après.

La piste cyclable empruntée pour la première partie est coupée en deux pour cause de travaux. Pas très à l’aise sur mes rollers, je traverse la zone caillouteuse pied nus et rechaussent mes rollers sur la deuxième partie. Je pars devant, Christophe avec Patrick accroché à lui et Stéphane juste derrière, me rattrape. Nous finirons ensemble cette fin de section.

Une petite VTT O’ pour… Stéphane et Christophe… Patrick et moi nous occupons des sacs de chacun et enlevons tout ce dont on a plus besoin, faisons le plein d’eau, et en profitons pour faire quelques photos de nous !!!

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 photo Xtof Aphoto Xtof A

J’enfile mon cuissard trempé que j’avais laissé samedi matin, un mauvais moment à passer… et je mets de la crème anti frottement sur certaines parties de mon corps devenues allergique à ma selle de vélo….


On est dimanche matin, c’est la dernière ligne droite et ça motive !!! Pas vraiment faim, mais je mange tout de même une barre chocolatée en attendant le retour de nos courageux sportifs.

Les voilà…allez… dernière section vélo… l’arrivée est de l’autre côté de cette montagne…. Il restera 68 km à parcourir, avec une belle et longue montée (sans laisse !!!), des plus courtes mais plus raides…. Christophe cassera sa chaine de vélo, réparation rapide, à peine le temps de se poser !!!

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photo Xtof A  photo Xtof A

Quelques discussions sur la fin pour savoir si on a le temps ou pas de récupérer deux balises en plus… finalement, nous rentrons sans les prendre… je finirai tracter par Christophe, puis par un Stéphane déchainé… je n’arrivais plus à pédaler pour l’aider… il me tractait même dans les descentes.. pas glop… il y a eu deux trois moments délicats mais on s’en est bien tirés !!! Nous avons rattrapés deux équipes et avons même fait le petit train dans la derrière montée, tous accroché à nos laisses, les uns derrière les autres… un grand moment !!!

 

Un tour de lac, et la ligne n’est plus très loin… hop, c’est franchi… on a fini !!!! j’ai terminé mon premier raid non stop avec 51H de course !!!!

Passé la ligne, j’oublie toutes mes douleurs et je me laisse envahir par les émotions… oui je suis allée jusqu’au bout… et j’oublie tous les maux que j’ai eu pour ne garder en tête que ces bons moments partagés qui m’ont fait avancer.

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photos Xtof A

 

Un peu fatigués....

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photos Carine

Notre campement... et notre bouteille offerte par l'organisation!!!

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photos Carine

Un problème informatique (validation des balises par doigt électronique) n’a malheureusement pas permis aux organisateurs de donner les résultats le soir même. Ils seront mis en ligne 3 jours plus tard, mais ces résultats comportent des erreurs parfois énormes, mais aussi des oublis de CP… Il aurait peut être mieux valu ne pas faire de classement et laisser aux équipes la satisfaction d’avoir pu participer à cette épreuve.  Difficile de donner notre classement car nous connaissons les erreurs commises sur notre équipe, mais pas sur celles des autres. Nous estimons au mieux pouvoir être classés 4ème et au pire 10ème.

Peu importe, l’essentiel était de se faire plaisir et pour ma part, découvrir le raid non stop.

 

Merci à mes trois équipiers, de m’avoir permis d’aller au bout de cette aventure, d’avoir pu vivre des moments uniques en leur compagnie. J’ai appris à leur contact, mais j’ai encore beaucoup à apprendre sur la gestion d’un raid dit long… mais aussi sur moi.

Merci Stéphane, Christophe, Patrick.

 

Récit à lire sur endorphinmag... sortie le 10 juillet

 

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3 juillet 2011 7 03 /07 /juillet /2011 14:12

... mais avant il y a eu encore un peu de roller, une VTTO' pour Christophe et Stéphane, et pour finir... 68 km de vélo (avec un peu de dénivelé.... et la casse d'une chaine) avant de rejoindre le lac de Velenje et passer la ligne d'arrivée... heureuse!!!!

Une belle aventure à 4.... mon premier raid... un peu long??? (sous entendu, il y a encore plus long...)... j'ai encore la tête un peu là bas... pas facile de revenir "sur terre"...

C'est fou ce que l'on est capable de faire, ce que notre corps peut endurer, je me découvre encore.....

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2 juillet 2011 6 02 /07 /juillet /2011 23:24

... le sandwich et le coca à la frontière autrichienne est bien loin... on a fait une descente en rappel le long d'une falaise, une balise à trouver au fond d'une grotte après un bon ramping, une CO GPS (pour Stéphane seulement) et plusieurs dizaines de km à pied... nous attaquons notre 2ème nuit, et je n'ai toujours pas dormi.

Stéphane demandera 10mn de pause dans la forêt (il a eu moins de repos que nous puisque il a fait seul la CO GPS). J'en profite pour 'noker" mes pieds et me reposer. Pas eu le temps de m'endormir, on repart....

On aura une 2ème pause de 10mn au bord d'un chemin ou là je m'endormirai très vite!!! Et enfin une 3ème pause dans un village... idem, à peine allongée que je tombe de sommeil... et c'est la douce voix de Christophe ;o) qui nous réveille à chaque fois: "ça fait 10mn, allez on repart".

Je me remets debout, et je marche... Nous arriverons au petit matin pour la section roller, entrecoupée d'une CO pour Steph et Xtof.... et d'un 3ème petit dodo pour Pat et moi!!!

P1130664.jpg  P1130666.jpg

Crédit photos: Christophe Aubonnet

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2 juillet 2011 6 02 /07 /juillet /2011 10:22

... le plus gros en VTT était passé (155 km... sic!!!),5 km de course à pied, le kayak (37 km), 2 CO, la descente en rappel de la tour, un petit tour en barque ou seuls Steph et xtoph ont ramé... pendant que Pat & moi regardions le paysage... ;o)

Il est 10H25 et nous sommes partis pour un trek... nous ne le savons pas encore mais nous trouverons à la frontière autrichienne une petite auberge ou nous ferons le plein de coca et mangerons un sandwich charcuterie fromage, fort apprécié car nous savions que nous serions sans voir nos boites de ravitaillement pendant 24H...

souvenirs... souvenirs...

P1130458.jpgP1130590.jpg

La veille du départ de l'ARS Durant le trek...

Patrick, Carine, Stéphane et Christophe

 

Crédit photos: Christophe Aubonnet

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